- NASM CPT - Physical Therapy Technician

- ISSA Corrective Exercise Specialist

- CrossFit Trainer L1

- CrossFit Gymnastics L1 & L2

- I99 Gymnastics

- ISSA Nutritionist

- CrossFit Nutrition L1

- Burgener Weightlifting L1 Coach

- Birdbox Coaching Development L1

Ausbildung

BSc-Abschluss in Bauwesen, Design und Management – Universität Cambridge

NEBOSH-Diplom für Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz – Universität Oxford

Hiya!

Hey, ich bin Tara! Ich komme ursprünglich aus Norfolk in Großbritannien und habe schon immer Bewegung und Wettkämpfe geliebt. Als Kind habe ich viel Fußball gespielt und Karate gemacht. Nach der Schule habe ich an den Universitäten Oxford und Cambridge studiert und dann angefangen, im Bauwesen, Design und Management zu arbeiten.

Mein Leben nahm eine spannende Wendung, als ich meinen Mann kennenlernte – wir heirateten, gründeten eine Familie und verbrachten sechs wundervolle Jahre in Abilene, Texas. Dort entdeckte ich CrossFit und Ernährung, was mein Leben komplett auf den Kopf stellte. Weit weg von zu Hause fand ich Trost, Sinn und ein Gefühl der Zugehörigkeit in der CrossFit-Community. Das half mir, auf dem Boden zu bleiben, gesund zu bleiben und inspirierte mich immer wieder, eine bessere Version von mir selbst zu werden – sowohl körperlich als auch mental.

2022 sind wir nach Deutschland gezogen, wo ich bei Teutonic mein neues Zuhause gefunden habe. Die Energie, das Engagement und der Zusammenhalt dieser Community haben in mir den Wunsch geweckt, selbst als Trainerin zu arbeiten. Ich habe meine CrossFit Level 1 Trainer (CFL1) Zertifizierung in Stuttgart gemacht und bin seitdem voll und ganz darauf fokussiert, anderen dabei zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen und dauerhafte, gesunde Gewohnheiten aufzubauen.

Als Trainer ist es meine Mission, Menschen zu stärken, damit sie selbstbewusster und widerstandsfähiger werden – im Fitnessstudio und im Alltag. Ich liebe es, unsere Athleten auf ihrem Weg zu unterstützen, und ich fühle mich geehrt, einen Teil zu ihrem Fortschritt und Erfolg beitragen zu dürfen.